Занималась йогой где-то часа два.какой же это кайф,когда во время занятий время летит нереально быстро,а ты ещё сделала не все упражнения и сил хоть отбавляй.открфыыактчя втрое дыхание.
Стойка на голове все более устойчива и по времени увеличивается.
Сажусь почти полностью на шпагат.За неделю усердных тренировок думаю уже будет просто и легко.
Когда все получается,приходит вдохновение и хочется двигаться дальше и развиваться все больше и больше.